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曾國城曾遭皮蛇纏身 一度以為病入膏肓
正值秋冬，氣溫下降且溫差變化較大，是流行性感冒、肺炎以及帶狀疱疹（俗稱皮蛇）好發的季節，不少名人都曾飽受皮蛇纏身之苦，像是前總統李登輝、藝人蔡依林、葉璦菱、NONO等，如今藝人曾國城也自爆飽受皮蛇之苦。
曾國城形容，罹患皮蛇非常難受，「奇癢難耐，又刺又麻還會莫名疼痛，工作的時候都無法專注，只要皮膚摩擦到衣服都會有不適感。」曾國城去年因為工作忙碌、作息不定，腰間兩側出現皮蛇，原以為是皮膚病，卻伴隨異常刺痛，一度認為自己病入膏肓，後來才知道是皮蛇，所幸在多喝水、運動，增強抵抗力後，狀況逐漸好轉。但他發現，只要季節變換、生活作息混亂或是工作特別忙碌、疲勞之際，皮蛇就容易找上身。
若想避免帶狀疱疹找上身，平時應保持良好的生活習慣，包含均衡飲食、養成運動習慣、規律作息，提升免疫力，也可以和醫師討論是否施打帶狀疱疹疫苗。醫師指出，帶狀疱疹疫苗基本上，和幼兒施打的水痘疫苗相同，只是成人施打的帶狀疱疹疫苗劑量較高，約等於14劑的水痘疫苗。施打疫苗後約有7成保護效果，可避免帶狀疱疹發作，就算病發，起水泡及神經痛等症狀也會比較輕微。
柳朋馳表示，現代人工作忙碌、壓力大，且作息不定，不一定有辦法規律運動、作息，因此施打疫苗是最方便的預防辦法。目前衛福部核准50至79歲民眾為帶狀疱疹疫苗施打對象，他建議，50歲以上成人可接種1劑帶狀疱疹疫苗，需自費約4000~5000元不等金額。
柳朋馳指出，民眾若是皮膚莫名刺痛、灼燒感或有異常痠痛感，小心可能就是皮蛇找上身，民眾可先觀察一兩天，若是身上開始出現不明紅斑、紅疹，甚至出現水泡，盡量要在發疹後黃金72小時內就醫診治。
柳朋馳也提醒，不慎罹患帶狀疱疹，應暫停工作、充分休息，建議請假休息一週左右，讓自身免疫系統修復，也避免傳染給別人，「由於帶狀疱疹是水痘病毒的延續，一歲以下、沒打過水痘疫苗或是還沒長過水痘的成人，有可能會因為接觸、飛沫感染水痘。」
另外，要避免使用熱水或冰水洗澡減少刺激，並遵照醫囑用藥。至於不少民眾會嘗試的民俗偏方，像是點硃砂、畫符，醫師認為應該都是心理作用，呼籲民眾應尋求正規治療，以免加重症狀，影響生活品質。
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
愛海「免廢」暢飲 慈心倡議百家企業 提早禁用一次性塑膠容器
2018年06月08日 上稿編輯： 張毓靜 環境資訊中心記者 張毓靜報導
在世界海洋日前夕，慈心有機農業發展基金會7日與台北市政府啟動「永續樂活 免廢暢飲」系列活動，舉行首發「先鋒企業100」行動開跑儀式，結合學術、企業、媒體界及環保團體共同發起，計畫在2018年底前，號召100家企業響應不使用一次性塑膠容器的行動。台北市長柯文哲也提到海洋動物肚子裝滿塑膠袋，顯示垃圾源頭減量的急迫性。 慈心基金會淨塑推動總監陳立信說明免廢暢飲行動計畫。攝影：張毓靜。 免廢暢飲 四大行動
夏天即將到來，飲料也賣翻天，然而這龐大的商機卻也同時帶來海洋危機。根據統計，全台一年會用掉約15億個免洗杯、30億支吸管、47億個寶特瓶。
慈心基金會淨塑推動總監陳立信解釋，除了第一步號召企業界響應，2019年也將擴大行動範圍，邀集校園加入學童100萬個減塑集點活動、串聯超商與咖啡店等連鎖飲料店響應環保杯享優惠活動、推廣飲料店業者試行循環杯租借業務，而2020年，慈心基金會將從政策及商業面著手，結合政府塑造公共飲水友善環境方案。
另外，打造公共飲水機優化方案，陳立信也進一步說明，首先計畫調查目前公共飲水機的分佈位置及數量，從中針對其便利性、普及性、使用品質做檢討及改善後，會將資訊公開做成飲水地圖，讓民眾能就地尋找最近的取水點，增加使用環保水杯的意願。 台北市長柯文哲。攝影：張毓靜 永續經營是種態度
台北市長柯文哲一上台，就強調永續經營的重要，也呼籲企業要執行階段性的減塑。短期從舉辦活動不提供一次性塑膠飲具，到鼓勵員工參加淨灘、淨街，進行減塑環境教育，最後創造企業內部減少垃圾的文化。
柯文哲舉台北市政府為例，當台北市長這三年半，最大的環保政策就是禁用一次性及美耐皿餐具。自2016年4月，由北市府大樓率先執行，截止至今年2月底，市府大樓的紙容器減量82%、塑膠容器減量68%，成果相當可觀。柯文哲也表示，國人每天製造垃圾，焚燒後產生PM2.5及戴奧辛，再把髒空氣吸入體內，最後罹患肺癌，成為國人死因排行之首。 做生意也要會做公益
配合台北市政府的環保政策，遠東集團SOGO台北館內，153家餐飲供應商在短短兩個月內汰換掉一次性及美耐皿餐具。SOGO百貨公司董事長黃晴雯說明，為了響應「先鋒企業100」行動，SOGO從今年7月1日到年底，在部分賣場美食街只要自備容器者，外帶餐點上享有優惠的折扣，鼓勵消費者實踐無痕飲食。而在企業內部，今年2月已經在員工餐廳實施只要自備容器，除了能享有優惠，同時還能積點換環保餐具的活動。
黃晴雯認為，環保愛地球不只是活動，而是已經成為企業內部的文化，做生意也要會做公益，做公益才能達到真正永續，而企業自然也能更加繁榮。 環保署公布吸管、飲料杯、購物袋、免洗餐具等一次性塑膠的減用時程表。圖片提供：環保署。 禁用一次性塑膠容器 企業提早開跑
「2020內用禁用、2025以價制量限用、2030全面禁用。」環保署在去年末拋出包括吸管、飲料杯、購物袋、免洗餐具等四種一次性塑膠的減用時程表。
根據環保署提出的時程表，針對一次性塑膠容器，2030年所有餐飲業者、現行列管之業者、開立發票之商店需全面禁用、不得提供。而對照「先鋒企業100」行動喊出將在2018年底募集100家企業響應不使用一次性塑膠容器，若響應的業者能在2018年底前就禁用，將比環保署的時程提早整整12年！
儀式最後，慈心基金會與柯市長及共同發起單位，一同拼上無塑海洋願景拼圖，聯合呼籲無塑海洋的行動願景。
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