【性感用品】 美國SKINSATION＊Tense Lipped啤酒罐男用震動自慰杯(薄荷)-性感美唇少女緊致型-篠田步美
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用塑膠匙喝熱湯要小心！專家曝：「這號碼」恐致癌
用餐前使用塑膠湯匙要注意！環保署為了使回收流程更順暢，因此要求廠商標示「塑膠材質回收辨識碼」，而有些材質的塑膠湯匙並不適合高溫，專家表示請避開使用「6號塑膠」，以避免高溫釋放出致癌物質，因此民眾使用前需要特別注意！
化工博士謝玠揚在商周專欄中提到，「塑膠材質回收辨識碼」一共有7個號碼，分別代表不同塑膠材質：
1號：PET
PET是聚乙烯對苯二甲酸酯，也就是寶特瓶的材質，PET的硬度夠、質量輕，且耐酸耐鹼，因此可用來裝碳酸飲料，不過PET不耐熱，因此不建議裝高溫液體。
2號：HDPE、4號：LDPE
聚乙烯(Polyethylene)是生活應用中最廣的塑膠，具有高密度(HDPE)和低密度(LDPE)兩種，2號HDPE硬度較大，因此常被製成塑膠瓶，像是乳製品的半透明或不透明的塑膠瓶。4號LDPE則是傳統市場、小吃攤中隨處可見的塑膠袋，由於它的可塑性高，因此也是保鮮膜的主要材質。
5號：PP
聚丙烯(PP，Polypropylene)，外帶飲料杯主要材質就是PP，像是手搖飲料杯、優酪乳、果汁、布丁杯、水桶等皆是由PP製作。此外，若是喝完手搖飲料，建議民眾將飲料杯上的膜與吸管撕開，再將杯身丟到資源回收桶內，才可讓可回收的塑膠順利被回收。
6號：PS
聚苯乙烯(PS，Polystyrene)分為未發泡、發泡兩種。未發泡的PS用於建材、玩具、文具，或是免洗餐具，例如免洗杯、沙拉盒、蛋盒、泡麵碗等。發泡後的PS則是「保麗龍」，且PS的耐熱大約是在70-90度間，因此專家提醒，若是吃熟食，請盡量避開6號湯匙，避免高溫熔出致癌物質。
7號：其他類
美耐皿樹脂、聚碳酸酯、聚乳酸(PLA)、聚甲基丙烯酸甲酯、聚苯乙烯-丙烯腈等，此類產品只適合用於冷食類。
化工博士謝玠揚表示，所謂的「耐熱溫度」，指的是不會變形的溫度，不過在這溫度之下，是不是完全不會溶出化學物質，也沒人可以證明；此外，隨著使用時間拉長，塑膠會劣化，耐熱溫度也會跟著降低。專家建議，若是要盛裝高溫食物，請盡量避免塑膠，最好還是用不銹鋼，或是瓷器、玻璃材質才能吃得安心。
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人生不迷「網」 這4招避免電玩上癮
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
玩電玩真的會成癮！有位宇杰是大學新鮮人，個性較害羞，剛到新環境不知道該怎麼跟同學互動，聽到有人討論電玩連線遊戲，想試試看來認識新朋友。因此幾乎每天有時間就用手機或電腦連上線。因為每夜上網，睡眠飲食不正常，常無精打采，成績也跟不上，朋友也變得越來越少。當心情不好時，就上網發洩情緒；但有時上網也會和人吵架情緒更糟，覺得沒有人了解自己，情緒常常低落、憂鬱，不知道該怎麼辦。
電玩確實有上癮可能
臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師葉俞均表示，今年世界衛生組織(WHO)將「電玩失調症」（gaming disorder暫譯）列入新版的《國際疾病與相關健康問題統計分類》(ICD-11)中，正式將俗稱的「電玩成癮」列為成癮行為之一，顯示電玩娛樂確實有讓人上癮之可能。
WHO針對「電玩失調症」列出三大判斷標準：(1)對於玩遊戲失去控制（包含玩遊戲的頻率、次數、強度、持續及結束的時間）；(2)將電玩遊戲優先於日常事務；(3) 即使因此造成負面結果，卻仍持續增加打電玩的時間。若上述成癮指標連續出現12個月，嚴重影響個人生活、家庭關係、社交、學業、工作，就可能被診斷為成癮，如果症狀嚴重，觀察期也可縮短。
4個避免電玩上癮建議
如果意識到自己或家人朋友有「上癮」可能，葉俞均臨床心理師提供幾個建議：
1. 預先規劃生活結構：每晚睡前習慣性的規劃明天應作事務的日程安排，越詳細具體越好，一次過好一天，並為今天成功完成目標給予自我肯定。
2. 培養休閒娛樂活動：刺激前額葉的活動有助於提升衝動控制能力，包括規律的戶外活動或運動（如打球或跑步）、腦力激盪或邏輯判斷（如桌遊）及從事其餘喜歡的活動（如藝文欣賞等）。
3. 增加人際互動機會：定期與家人、朋友、同事聚會，累積現實生活當中關心與支持的力量。
4. 必要時尋求專業協助：若仍感到難以控制，建議可尋求精神科、心智科等專業人員的協助。
懂得平衡網路與現實生活
電玩遊戲、網路科技、3C產品日新月異，提供民眾便利與娛樂，也是生活當中很重要的輔助工具，根本之道並不是戒除上網，而是學會「控制」；也不需要排除網路世界，而是懂得「平衡」網路與現實生活，你也能擁有不迷「網」的人生。
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