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 吃消夜、不運動也難變胖 研究發現這些人可能有這個基因


天生吃不胖是真的!研究發現,沒有控制體重且有吃消夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。中研院教授沈志陽表示,雖然這群人帶有DOK5基因,但是日常生活還是要維持良好的運動及飲食習慣。


台灣企業暨王詹樣公益信託和台灣流行病學學會合作推動2018年「國人主要死因別疾病之可預防因素探討及健康促進研究」,分析1萬人,年齡層從30歲~70歲,透過抽血分析基因及填寫生活習慣的問卷,調查為什麼有人不愛運動,又有吃消夜習慣,卻能保持苗條身材,今(8)日研究結果出爐,發現沒有控制體重且有吃宵夜習慣的人若帶有DOK5基因,可降低41%的高BMI風險。


過去研究發現,DOK5基因位於20q13染熱體區域與胰島素信號的傳遞與免疫反應有關,此基因對胰島素的敏感度較低,將容易轉化為體內脂肪的血糖比例減少,讓維持身體必要生理作用,可燃燒的肝醣比例增加,因此可達到不易胖的效果。


沈志陽表示,目前台灣約有一半的人帶有DOK5不胖基因,雖然天生吃不胖,但還是要注意身體健康,維持良好運動及飲食習慣,而天生未帶有此基因的人,他表示若日常中維持每週三次、每次30分鐘的運動習慣,以及減少外食和吃消夜頻率,仍可降低15%的高BMI風險。

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 屁孩舔冷凍庫…舌頭慘遭黏住 1500萬網友全笑翻!


玩過頭差點發生悲劇!近日網路上瘋傳一段影片,一名男子將頭伸進冷凍庫內,調皮地伸出舌頭往結霜處輕舔,不料馬上被黏住當場動彈不得,讓他嚇得崩潰大喊呼救。許多網友看到這一幕後,都忍不住笑翻,影片短短幾天就已累積將近1500萬人次觀看、26萬次分享,掀起熱烈討論。

▼(圖/翻攝自臉書/Redent Schembri)

影片一出,隨即引來大批網友熱烈回應,「真的太蠢了」、「再舔啊!小心舌頭掉了」、「太可憐了吧 」、「看起來好痛,下次應該不敢亂舔了吧?」、「活該!這種人就是要學一次乖」,同時也不忘標註親朋好友一同觀看。短短不到一分鐘的影片,成功帶給許多人歡笑。

其實,國外也曾發生過多起孩童因好奇心作祟,調皮伸出舌頭,去舔已經結冰的旗桿,沒想到舌頭卻被冰牢牢黏住,費勁全身的力量卻還是扯不掉,如果沒有專業人員的協助,硬扯舌頭的話,會導致嚴重大失血,只能靠澆溫水才脫離險境。

(封面圖/翻攝自臉書/Hiking)

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